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식물에서 나온 에센셜 오일은 다양한 경로로 흡수된다. 냄새를 맡거나, 몸에 바르거나, 어떤 경우에는 먹기도 한다. 향기를 들이마시는 것이 가장 빠르고 안전하게 체내에 에센셜 오일을 주입하는 방법이다.

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마음에 드는 오일을 선택한 후 오일 몇 방울을 목걸이 안 캡슐에 담아 사용하는 방법이다. 두통이나 집중력이 떨어질 경우, 호흡기에 불편한 점이 생겼을 때 간편하게 이용할 수 있는 방법이다.

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증발: 몇 방울의 에센셜 오일을 물과 혼합하여 열원 위에 둡니다. 열은 휘발성의 방향 분자를 대기중으로 확산시켜 미세하게 흡입형태가 되게 합니다.

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